糖尿病は、現在、世界中で増加している慢性疾患の一つです。特に「糖尿病予備軍（境界型糖尿病）」と呼ばれる段階では、血糖値が高めでありながら、糖尿病には至っていない状態です。この段階で適切な予防策を講じることで、糖尿病の発症を防ぐことが可能です。しかし、予防策が取られない場合、高血糖状態が続き、最終的に糖尿病に進行するリスクが高まります。 糖尿病予防には、生活習慣の見直しが最も重要であり、特に食事と運動が大きな役割を果たします。その上で、サプリメントをうまく活用することで、より効果的に血糖値を安定させることが ...