はじめに 目的 本記事は、和歌山県北山村原産の希少な柑橘類「じゃばら」を使ったサプリメントについて、花粉症対策の観点から分かりやすく紹介することを目的としています。目や鼻のかゆみ、くしゃみ、鼻づまりで困っている方に向けて、実際の効果や成分、選び方、副作用、上手な取り入れ方まで幅広くまとめます。 読者に向けて ・薬の副作用で眠気が出る方や、薬だけでは症状が不十分な方 ・自然由来の対策を試したい方 を主な想定読者としています。具体的な事例や日常での使い方を交えて説明しますので、初めての方でも読みやすい内容です ...