はじめに 目的 妊娠中に低血圧やだるさ（倦怠感）を感じる方に向けて、原因・症状・改善法・医学的な注意点を分かりやすく解説します。日常でできる対処法と、専門的な相談が必要な場合の目安をお伝えします。 対象読者 妊娠中の方、ご家族、妊婦さんを支える方。妊娠初期から後期まで、低血圧や疲れを感じやすい方に役立つ内容です。 ここで扱うこと なぜ妊娠で低血圧になりやすいのか（ホルモンや血液循環の変化） だるさやめまいなど、よくある症状の特徴 日常でできる改善策と注意点 医師に相談すべきサイン 本章の読み方 以降の章で ...