はじめに 花粉症は春先になると多くの方が悩む症状です。本記事は、dōTERRA（ドテラ）のエッセンシャルオイルやサプリメントを中心に、花粉症対策としての使い方や効果、実際の体験談、注意点までを分かりやすくまとめています。 目的: - ドテラ製品で期待できることと限界を丁寧に紹介します。 - 自宅で取り入れやすい利用法や実例を示します。 対象読者: - 花粉症の症状を和らげたい方 - 自然由来のケアに興味がある方 - ドテラ製品の使い方を知りたい方 この記事の構成: 第2章以降で、製品の特徴、具体的な精油や ...