はじめに 本記事のねらい 本記事は、マツモトキヨシ(マツキヨ)で手に入る腸活サプリについて、特徴や成分、使い方、口コミ評価、選び方、人気商品の比較、そしておすすめの利用者像までをまとめて解説します。matsukiyo LABブランドを中心に、毎日の生活に取り入れやすい商品をわかりやすく紹介します。 腸活とは? 腸活は、腸内環境を整える取り組みの総称です。たとえば、食物繊維をとる、ヨーグルトや味噌などの発酵食品を食べる、乳酸菌・ビフィズス菌のサプリを続ける、といった日常的な工夫を指します。毎朝のスッキリ感や ...