はじめに 本書は、脂質代謝異常（高コレステロール血症や高トリグリセリド血症など）に対して、サプリメントがどのような役割を果たすかを分かりやすくまとめたガイドです。普段の食事や運動で改善しにくい場合に、どんな成分が期待できるのか、安全性や注意点は何か、具体的な製品や体験談をどう見るべきかを丁寧に解説します。 対象は、病院で治療を受けている方、自分で健康管理をしたい方、家族の健康が気になる方です。脂質の異常は放置すると動脈硬化や心疾患のリスクを高めますが、生活習慣の改善と適切な治療で管理できます。サプリメント ...