はじめに 概要 本記事では、ビタミンDが私たちの免疫にどのように働くかを、細胞や分子のレベルでわかりやすく解説します。日光に当たって皮膚で作られる仕組みから、自然免疫（まずはたたかう仕組み）と獲得免疫（経験をもとに対応する仕組み）への影響、欠乏によるリスクや臨床での考え方まで、幅広く取り上げます。専門用語はできるだけ控え、具体例で補足しますので、医療以外の方でも読みやすい内容にしています。 誰に向けているか 健康管理に関心のある方 医療・看護の勉強をしている方で基礎を整理したい方 ビタミンDと免疫の関係を ...