はじめに なぜこの記事を書くか 風邪は身近な不調です。仕事や家事を休む原因になりやすく、日常生活の質を下げます。本記事は、風邪予防に関心がある方が市販サプリを賢く選べるように作成しました。実際の製品と成分に焦点を当て、買い物で迷わない情報を提供します。 この記事の目的 市販サプリの成分や効果の期待値、ドラッグストアでの人気傾向、選び方のポイント、注意点を分かりやすくまとめます。栄養ドリンクや一般用医薬品との違いも扱い、比較しやすくします。 読者が得られること ・サプリ選びの基準が明確になります。例：ビタミ ...