はじめに 目的 本ドキュメントは「腸内フローラ サプリ 市販 おすすめ」に関する検索キーワードの分析結果と、複数の市販サプリメントについて特徴・効果・価格・ユーザー評価を分かりやすく比較した案内です。腸活を始めたい方、製品選びに迷っている方に向けて作成しました。 本書の構成 第2章から第6章までで、代表的な商品を一つずつ取り上げます。各章で配合菌数や携帯性、アレルギー対策、ドリンクや食品タイプの違いを解説します。 選び方のポイント 目的を明確にする（整腸、免疫サポート、アレルギー緩和など） 配合菌数・菌種 ...