はじめに 本記事の目的 この連載では、健康診断で「血圧に引っかかる」と言われたときに、どう理解し、どのように対応すればよいかを分かりやすく解説します。公式データや医療機関の情報をもとに、基準値や判定の流れ、具体的な対策まで幅広く扱います。 誰に向けた記事か 日常的に健康診断を受ける方、企業の健康管理担当者、家族の健康を心配する方に向けています。専門知識がなくても読み進められる内容にします。 読み方と注意点 専門用語はなるべく減らし、具体例を交えて説明します。血圧は体調や測り方で変わるので、単回の検査結果だ ...