はじめに 結論から言うと、抗酸化目的で選ぶなら、広い範囲を守れるアスタキサンチンを軸に考えるのが最も合理的です。 単発で強い数値を持つ成分よりも、体の中で長く・広く働き続ける特性を重視すべきだからです。 抗酸化という言葉はよく知られていますが、実際には「強さ」だけで判断すると失敗しやすい分野です。 体内では複数の活性酸素が同時に発生し、脂質・細胞膜・血流・目や肌など、影響を受ける場所も一つではありません。 そのため、一部だけを守る成分よりも、内側と外側の両方に働きかけ、酸化の連鎖を止められる性質が重要 ...