はじめに 「血圧を測るときだけ数値が高く出てしまうけれど、緊張が原因なのだろうか」「家庭で測るときも、できるだけ正しい血圧を確認するにはどうすればいいのだろう」と気になっていませんか。 健康診断や病院で血圧計に腕を入れた瞬間に緊張したり、測定結果を見ることへの不安から体に力が入ったりすると、普段より高い数値が出てしまうことがありますよね。 この記事では、血圧を測るときに緊張してしまう原因や、高く出やすい場合の対処法、正しい測り方について順を追って説明していきます。 血圧を測る時に緊張すると高くなる理由は？ ...