はじめに この記事の目的 健康診断で「血圧が引っかかる」と言われたとき、不安になる方は多いです。本記事は、血圧の基準や判定の意味、測定の注意点、異常と判定されたときのリスクや対策まで、わかりやすく順を追って説明します。 誰に向けた内容か 健康診断で血圧の指摘を受けた方 家族や職場で対応を考える方 生活習慣を見直したい方 この記事でわかること 健康診断での血圧判定の仕組み 年齢層別の異常の割合の見方 家でできる測定方法と注意点 日常で取り組める対策と医療機関の受診目安 注意点 本記事は一般的な解説です。個別 ...