はじめに 目的 本記事は、更年期の女性で「血圧が150mmHg」といったやや高めの数値を示した場合に、原因やリスク、具体的な対策、受診の目安をわかりやすく解説することを目的としています。専門用語はなるべく避け、具体的な例を使って説明します。 対象読者 更年期を迎えた女性、その家族、日常で血圧管理をしたい方に向けています。自宅での血圧測定の記録を持っていると読みやすいです。 この記事でわかること 更年期に血圧が上がりやすい理由の概略（女性ホルモンの変化など） 血圧150mmHgが示すリスクの目安 日常ででき ...