2.記事の内容調査・まとめ ビタミンDが免疫機能に与える影響 ビタミンDは、体の免疫細胞を活性化させる重要な役割を持っています。例えば、マクロファージやT細胞といった免疫細胞が細菌やウイルスと戦う際、ビタミンDが不足していると本来の力を発揮できません。また、ビタミンDは抗菌ペプチドの生産を促すため、体の自然な防御力を高めます。さらに、炎症を過剰に起こさせない調整作用もあり、健康な状態を維持しやすくします。 感染症予防・リスク低減 近年の研究により、ビタミンDが風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルスなどの ...