この記事でわかること 風邪と免疫力の関係、体を守る仕組みの基本 ビタミン・ミネラルなど免疫を支える主要栄養素 サプリメントの選び方と摂取時の注意点 人気の風邪・免疫ケアサプリメントランキング 日常で実践できる風邪予防と免疫維持のポイント 風邪と免疫力：サプリメントが果たす役割 風邪と免疫力の関係 風邪は、主にウイルスの感染によって起こります。身近な感染症として一年を通じて多くの方が経験するものですが、風邪を引きにくい人もいれば、すぐに体調を崩してしまう人もいます。その違いには、体の「免疫力」が大きく関係し ...