はじめに 「病院で血圧を測ると高くなるけれど、緊張するだけでどれくらい上がるの？」「自宅ではそれほど高くないのに、高血圧と考えたほうがいい？」と気になっていませんか。 健康診断や診察室で血圧を測ると、普段より数値が高くなり、家で測ったときとの違いに戸惑うことがありますよね。 この記事では、緊張によって血圧が上がる仕組みや、白衣高血圧と家庭血圧の違い、家庭で測るときの確認ポイントについて、順を追って説明していきます。 血圧は緊張するとどれくらい上がる？ 病院や健康診断で血圧を測ると、「緊張して普段より高くな ...