はじめに 本記事の目的 本記事は、更年期に多い「低血圧」と「めまい」の関係を分かりやすく解説することを目的としています。ホルモンの変動や自律神経の乱れがどうしてめまいにつながるのか、具体的な症状や対処法まで丁寧に説明します。 対象となる方 次のような方に向けた内容です。 - 更年期に入り、立ちくらみやふらつきを感じる方 - 病院で原因がはっきりしないめまいに悩む方 - 家でできるセルフケアや受診の目安を知りたい方 記事の構成と使い方 本記事は全7章で構成しています。第2章で原因を、第3章で低血圧特有のめま ...