はじめに 低血圧に悩む方へ。本記事は、めまい、立ちくらみ、朝のだるさなど低血圧による不調をやわらげたい方向けに、市販のサプリメントや漢方薬をわかりやすく解説します。 目的と対象読者 日常的に立ちくらみや疲れやすさを感じている方 薬に頼らず補助的に体調を整えたい方 家族や友人のケア方法を知りたい方 この記事でわかること 低血圧で起きやすい不調とその原因の基本 効果が期待できる成分と具体的な働き方 市販で買える製品や漢方薬の例、選び方のポイント 安全に使うための注意点と医師への相談目安 読み方のヒント 章ごと ...