はじめに 本記事は、低血圧の方がアルコールを飲むときのリスクと、安全に楽しむための対処法を分かりやすくまとめたものです。アルコールが血圧に与える影響や、飲酒でめまいや立ちくらみが起きやすい理由、日常でできる予防策と応急対応、節酒のコツや専門家に相談するタイミングまで、実用的に解説します。 対象読者 - 低血圧と診断された方や、立ちくらみや疲れやすさを感じる方 - 家族や友人の飲酒を心配する方 - 医師の助言を受けつつ、自分でできる予防法を知りたい方 この記事の使い方 - 第2章以降で原因や具体的な対策を詳 ...