はじめに 結論から言うと、血圧降下薬は「数値が高いから飲む薬」ではなく、「将来の脳・心臓・腎臓を守るために、必要な人だけが使う薬」であり、自己判断で避けたり中断したりする選択はおすすめできません。 血圧が一定以上で続く状態では、症状がなくても血管への負担が静かに蓄積し、心筋梗塞や脳卒中のリスクが確実に高まるため、医師が必要と判断した時点で薬を使うことが最も安全な選択になります。 血圧は一時的に高くなることもあれば、生活改善で下がることもありますが、慢性的に高い状態が続く場合は、食事や運動だけでは守りき ...