はじめに お酒を楽しむ場面は多いですが、翌日の二日酔いや悪酔いはつらいものです。本記事では「お酒を飲む前に摂るサプリメント」に焦点を当て、予防や軽減に役立つ情報をやさしく丁寧に解説します。 この記事で分かること 飲む前にサプリを摂る理由と期待できる効果 肝臓を助ける主要成分とその働き（難しい言葉は避けて説明します） おすすめのサプリや摂取のタイミング、実際の利用者の声 選び方の注意点や最新のトレンド サプリは飲み過ぎを防ぐ代わりにはなりません。体質や服薬中の方は事前に医師や薬剤師に相談してください。最後ま ...