免疫力サポートに有効とされる主要成分—要点と根拠 ビタミンD ビタミンDは「免疫のカギとなる栄養素」として広く知られています。特に病院やクリニックでは、免疫力維持に関心が高まる中で活用の声が多く聞かれます。近年、コロナ禍で注目度が上がり、ビタミンD不足を補うサプリメントが人気です。例えばDHCのビタミンDサプリは、1粒で1日分の目安量を手軽に摂取でき、日光を十分に浴びられない方や外出が少ない方に好評です。 亜鉛 亜鉛は免疫細胞の働きに欠かせないミネラルです。不足すると免疫機能が弱まるため、免疫目的でサプリ ...