目次
はじめに
「ホンマでっか!?TVで紹介された腸活サプリって、どの商品？」
「番組を見逃してしまったけれど、どんな特徴があるの？」と気になっていませんか。
テレビで腸活やサプリが取り上げられているのを見ても、商品名を覚えていなかったり、放送後に調べても似た商品が多くて分からなかったりすることもあるでしょう。
この記事では、ホンマでっか!?TVで注目された腸活サプリについて、商品や配合成分、どのような特徴があるのかを分かりやすく紹介します。
ホンマでっか!?TVで紹介された腸活サプリは？
「ホンマでっか!?TV」では、腸内環境や健康に関する話題のなかで、腸活に関連するサプリや商品が取り上げられることがあります。
ここでは、番組で紹介された腸活サプリ・商品と、確認する際の注意点を紹介します。
ホンマでっか!?TVで紹介された腸活サプリ・商品
「ホンマでっか!?TV」の2024年6月26日の腸活特集では、水溶性食物繊維のグアーガム分解物が紹介されました。
グアーガム分解物は腸内細菌に利用される食物繊維で、NICHIGAなどから粉末タイプの商品が販売されています。また、2016年5月25日の放送ではL8020乳酸菌も紹介されており、現在は「ラクレッシュ チュアブル」などに配合されています。
ただし、L8020乳酸菌は主にお口の健康を目的とした成分であり、番組で紹介された成分と市販の商品を区別して確認することが大切です。
NICHIGA グアーガム分解物（PHGG）
NICHIGAの「グアーガム分解物（PHGG）」は、腸内環境を意識する人におすすめの水溶性食物繊維を補える粉末タイプの商品です。
飲み物やヨーグルト、料理などに混ぜて手軽に摂取できるため、毎日の食生活に取り入れやすいのが特徴です。
普段の食事で食物繊維が不足しがちな人や、無理なく腸活を続けたい人はチェックしてみてください。
ラクレッシュ チュアブル（L8020乳酸菌）
「ラクレッシュ チュアブル」は、テレビ番組でも取り上げられたL8020乳酸菌を配合した、タブレットタイプの口腔ケア商品です。
水を使わずに手軽に摂取できるため、外出先や仕事の合間にも取り入れやすく、毎日の習慣として続けやすいのが特徴です。
お口の健康を意識して乳酸菌を取り入れたい人は、商品をチェックしてみてください。
ホンマでっか!?TVで紹介された腸活関連商品の特徴
「ホンマでっか!?TV」では、乳酸菌や腸内環境に関する情報のほか、腸活に役立つ食品やサービスなどが取り上げられています。
ここでは、番組で紹介された内容を踏まえ、腸活関連商品の特徴や取り入れる際のポイントを解説します。
番組で紹介された乳酸菌や腸活食品の特徴
番組では、口腔内の健康に関係するL8020乳酸菌や、納豆・小麦ふすまなどを使った腸活料理が紹介されています。
L8020乳酸菌は主に口腔内の健康を目的としたもので、腸内環境の改善を目的とする乳酸菌とは特徴が異なります。
腸活サプリを選ぶ際は、番組で紹介された成分という理由だけで判断せず、商品の目的や配合成分を確認しましょう。
腸活を目的に商品を取り入れる場合のポイント
腸活を目的に商品を取り入れる場合は、乳酸菌やビフィズス菌、食物繊維などの配合成分を確認することが大切です。
サプリを利用するときは、商品の摂取目安量を守り、発酵食品や食物繊維を含む食品も毎日の食事に取り入れましょう。
番組で紹介された情報を参考にしながら、自分の目的や食生活に合った商品を選ぶことが大切です。
まとめ
「ホンマでっか!?TV」で紹介される腸活サプリや関連商品は、放送回や特集テーマによって異なるため、商品名だけでなく放送日や放送内容まで確認することが大切です。
商品を選ぶ際は、乳酸菌やビフィズス菌、食物繊維などの配合成分に加えて、菌の種類や摂取目安量、摂取方法も確認しましょう。
また、腸活はサプリだけに頼るのではなく、食物繊維を含む食品や発酵食品などを取り入れ、毎日の食生活全体を整えることも重要です。
番組で紹介されたという情報だけで選ばず、商品の特徴を確認したうえで、自分の目的に合ったものを取り入れましょう。