はじめに 本記事の目的 妊娠中に血圧が上がる理由や、妊娠高血圧症候群の症状・原因・リスク・対策をやさしく解説します。妊婦さんとそのご家族が日常の健康管理で役立てられるよう、具体的なセルフケアや測定の注意点も取り上げます。 なぜ血圧管理が大切か 妊娠20週以降に血圧が上がることがあります。放置すると母体や赤ちゃんに影響が出ることがあるため、早めの気づきと対処が重要です。日々の体調変化を記録し、受診や相談につなげることが予防につながります。 本記事の構成と読み方 全8章で、原因と仕組み、リスク因子、母体・胎児 ...