はじめに 「緊張すると血圧が上がるのはなぜ？」「病院で血圧を測ると高くなるけれど、これは高血圧なの？」と気になっていませんか。 健康診断や病院で血圧を測るとき、緊張して心臓がドキドキしたり、普段より高い数値が出たりすると、体に問題があるのではないかと心配になりますよね。 この記事では、緊張すると血圧が上がる仕組みや一時的な上昇と高血圧の違い、血圧を落ち着いて測るための工夫や受診の目安について解説します。 緊張すると血圧が上がるのはなぜ？ 緊張すると血圧が上がるのは、交感神経が活発になり、心拍数が増えたり血 ...