はじめに 結論から言うと、塩化マグネシウムをニベアに混ぜて塗る方法は、血圧を下げる目的で積極的に選ぶ対策ではなく、補助的なケアとして位置づけるのが正解です。 血圧対策として優先すべきは生活習慣の見直しや医師の指導であり、この方法は「それだけで血圧が下がる」と期待して使うものではありません。 なぜ「塗るだけで血圧が下がる」と言われるのか 塩化マグネシウムとニベアを混ぜて使う方法は、マグネシウムが血管をゆるめる働きを持つことから広まりました。 マグネシウムは体内で不足すると血圧が上がりやすいことが知られており ...