この記事でわかること 花粉症とサプリメントの関係・体質ケアの考え方 花粉症対策に注目される成分（乳酸菌・ビタミンD・ポリフェノールなど） 人気の花粉症サプリランキングと特徴 サプリと市販薬の違い・併用時の注意点 自分に合ったサプリ選びと日常生活での対策ポイント 花粉症対策にサプリメントは有効？選び方のポイント 花粉症とサプリメントの関係 花粉症は、スギやヒノキなどの花粉が原因となり、くしゃみ・鼻水・目のかゆみといった症状が出るアレルギーの一つです。従来は抗アレルギー薬での対処が主流でしたが、「できれば薬に ...